Kako svoju bebu da naviknem na dopunsku hranu?
U zavisnosti od individualnog razvoja Vaše bebe mliječna ishrana posle 4. do 6. mjeseca sama više nije dovoljna... Stručnjaci za ishranu preporučuju da se plan ishrane proširi za obroke sa povrćem i mesom. Meso ne sadrži samo bjelančevine, već je i najbolji izvor prirodnog gvožđa.
* Važna napomena: Dojenje je najbolje za Vašu bebu. Konsultujte se sa Vašom babicom ili Vašim pedijatrom kada namjeravate da koristite početnu hranu za odojčad.
- U podne prije flašice počnite sa 4 do 6 kašičica HiPP povrća, npr. „samo mlada šargarepa“ ili „samo paškanat“
- Posle povrća Vaša beba dobija uobičajeno mlijeko (majčino mlijeko ili HiPP mliječnu hranu) sve dok ne bude sita.
- Količinu povrća povećavajte svakodnevno za nekoliko kašičica.
- U slučaju da Vaša beba povrće odmah ne prihvati: Imajte strpljenja. Jednostavno pokušavajte svakog dana iznova.
- Koristite ravnu plastičnu kašičicu sa zaobljenim ivicama.
Od druge nedelje dopunske hrane
- Ostalo povrće, kao što su HiPP-ova „Mlada šargarepa sa krompirom" ili "Paškanat sa krompirom" mogu takođe da se ubace u ishranu.
Šta je sledeće?
- Kada se Vaša beba navikla na povrće, onda možete da je hranite i jelima sa mesom, na primer HiPP-ovom „Šargarepom sa krompirom i bio govedinom“ ili HiPP-ovim „Paškanatom sa krompirom i bio ćuretinom“.
- Obrok sa dosta mesa je važan za snabdijevanje Vašeg djeteta gvožđem.
- Čim Vaše malo dijete pojede cijelu teglicu (190 g) obroka, izostavite majčino mlijeko/HiPP mliječnu hranu u podne.
- Nekoliko kašičica HiPP-ovog Blagog voća ili HiPP-ovog Voća & žitarica kao desert uz HiPP-ove obroke nakon 4. mjeseca doprinosi tome da ručak bude kompletan. Vitamin C u voću pospješuje apsorpciju gvožđa.
- Kao sledeće se dojenje/flašica uveče može zamijeniti HiPP-ovom mliječnom kašicom, HiPP-ovom kašicom za dobar san ili HiPP-ovom kašicom za laku noć.
- Kao 3. obrok sa dopunskom hranom Vašem djetetu posle podne umjesto mliječnog obroka dajte kašicu od voća & integralnih žitarica.
- Čim Vašem djetetu budete davali 2 obroka dopunske hrane (npr. u podne obrok, a uveče mliječnu kašu) možete nakon 6. mjeseca sa mlijeka HiPP 1 da pređete na HiPP 2, odn. sa HiPP HA1 Plus na HiPP HA2 Plus*. Dojene bebe se i dalje doje.
* Kada kasniju hranu prije kraja 6. mjeseca želite da dajete iz flašice, konsultujte sa sa Vašim pedijatrom.