Prebiotici su dijetetska vlakna koja su nesvarljiva za ljude, ali podstiču rast korisnih kultura mliječne kiseline, kao što su bifidobakterije und laktobacili u debelom crijevu, pa pozitivno utiču na crijevnu floru.
Budući da majčino mlijeko sadrži samo laktozu, a ne i fruktozu, galakto-oligosaharidi (GOS) iz laktoze su bliži prebiotskim dijetetskim vlaknima iz mlijeka nego frukto-oligosaharidi (FOS).